火影忍者手游中，新手玩家在选择忍者时需要综合考虑强度、操作难度及获取方式。根据当前版本数据分析，推荐优先选择技能机制简单且综合性能稳定的A级忍者，如干柿鬼鲛、秽土迪达拉或忍战我爱罗。这类忍者普遍具备中等偏上的决斗场表现，同时培养成本相对较低，适合资源有限的新手玩家。其中秽土迪达拉凭借远程消耗和空中优势，在决斗场和秘境副本中均有不错的表现；忍战我爱罗则拥有稳定的抓取技能和群体伤害能力，对操作精度要求较低。需注意避免盲目追求S忍，部分高操作门槛的S忍如宇智波斑（白面具）虽然强度顶尖，但需要大量练习才能发挥实力。
资源规划是新手提升忍者强度的关键环节。建议将金币集中用于高招首付活动，单数月准备50抽A忍首付，双数月准备100抽S忍首付。月卡玩家每月可稳定获取约8000金币，配合每日任务和活动奖励，基本能保证高招忍者的持续获取。特权商店中价值较高的A忍碎片如青水、鹰佐助等，可通过每日特惠逐步积累。点券应优先用于购买忍法帖等级或1980点券的限定忍者，避免分散投资。需特别注意，生存挑战中优先兑换凯碎片至五星，其对战力提升的性价比远超其他兑换项。
当前T1梯队中的百豪樱、死三代等忍者虽然强度出众，但获取周期较长；T2梯队的新春小南、秽土斑等则更适合过渡使用。新手可通过每周的决斗场免费体验，测试不同忍者的操作手感。秘境探险中表现突出的忍者如晓蛇、仙鸣等，能有效加速前期资源积累。定期关注官方发布的忍者平衡调整公告，避免将资源投入即将被削弱的忍者。部分老牌高招A忍如鹰佐助、晓大蛇丸经过多次调整仍保持稳定强度，这类忍者往往具有更长的使用周期。
实战中需掌握基础连招节奏和替身时机。多数A忍的标准连招为平A起手接技能追击，最后以奥义收尾，平均可造成25%-30%血量伤害。替身术建议保留用于应对敌方关键控制技能，而非单纯躲避普通攻击。密卷选择上，新手优先使用霸体或查克拉等通用型密卷，待熟悉战斗节奏后再尝试雷电击、风杀阵等战术型密卷。组织祈愿中可请求碎片加速忍者升星，三星忍者相比一星可提升约15%的基础属性。
虽然忍者收集能带来更丰富的游戏体验，但适度提升战力可解锁更多资源获取渠道。建议将每日体力的30%用于精英副本刷取忍者碎片，50%用于装备材料收集。通灵兽优先培养蛤蟆仙人至满级，其提供的暴击加成对输出型忍者提升显著。饰品强化时优先选择暴击属性，达到10万暴击值后再转攻攻击属性。小队突袭务必开启三倍奖励模式，这是获取符文和忍具的高效途径。通过合理规划，新手玩家可在3-4个月内组建出具备竞技场影级实力的忍者阵容。
